<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Ernteküche</title><description>Rezepte entlang des Erntekalenders: kochen mit der Ernteschwemme, Haltbarmachen und saisonale Küche vom Beet bis auf den Teller.</description><link>https://erntekueche.pages.dev/</link><language>de-de</language><item><title>Saisongemüse im Juli: was reif ist und was Sie kochen</title><link>https://erntekueche.pages.dev/saisonkueche/saisongemuese-juli/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/saisonkueche/saisongemuese-juli/</guid><description>Im Juli sind Zucchini, Bohnen, Gurken, Mangold und die ersten Tomaten reif. Was der Markt jetzt bietet, woran Sie Qualität erkennen und ein Grundrezept dazu.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>juli</category><category>saisonkalender</category><category>sommergemüse</category><category>wochenmarkt</category><category>grundrezept</category></item><item><title>Chinakohl mit Hackfleisch: schnelle 20-Minuten-Pfanne</title><link>https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/chinakohl-mit-hackfleisch/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/chinakohl-mit-hackfleisch/</guid><description>Chinakohl mit Hackfleisch ist das perfekte Feierabendessen: eine Pfanne, 20 Minuten, Zutaten für 4 Personen. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und Varianten.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>chinakohl</category><category>hackfleisch</category><category>pfannengericht</category><category>schnelle rezepte</category><category>feierabendküche</category></item><item><title>Mangold-Rezepte: vom Blatt bis zum Stiel alles verwerten</title><link>https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/mangold-rezepte/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/mangold-rezepte/</guid><description>Mangold liefert zwei Gemüse in einem: zarte Blätter und knackige Stiele. Grundrezept für die Mangold-Kartoffel-Pfanne plus Ideen, mit denen nichts übrig bleibt.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>mangold</category><category>blattgemüse</category><category>resteverwertung</category><category>feierabendküche</category><category>grundrezept</category></item><item><title>Zucchini-Schwemme: schnelle Rezepte für zu viel Zucchini</title><link>https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/zucchini-schwemme-rezepte/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/ernterezepte/zucchini-schwemme-rezepte/</guid><description>Die Zucchini-Schwemme rollt? Zehn schnelle Rezepte für zu viel Zucchini: Puffer, Frittata, Blechgemüse, Suppe und Kuchen. Alltagstauglich, ohne Schnickschnack.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>zucchini</category><category>schwemme</category><category>schnelle rezepte</category><category>feierabendküche</category><category>sommergemüse</category></item><item><title>Zucchini einfrieren: roh oder blanchiert, so geht es</title><link>https://erntekueche.pages.dev/haltbarmachen/zucchini-einfrieren/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/haltbarmachen/zucchini-einfrieren/</guid><description>Zucchini einfrieren funktioniert roh als Raspel und blanchiert in Stücken. Beide Methoden Schritt für Schritt, mit Portionierung, Gefrierdauer und Verwendung.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>zucchini</category><category>einfrieren</category><category>vorratshaltung</category><category>blanchieren</category><category>ernteüberschuss</category></item><item><title>Gemüse richtig lagern: Kühlschrank oder Vorratskammer?</title><link>https://erntekueche.pages.dev/kuechenwissen/gemuese-richtig-lagern/</link><guid isPermaLink="true">https://erntekueche.pages.dev/kuechenwissen/gemuese-richtig-lagern/</guid><description>Tomaten im Kühlschrank, Kartoffeln daneben? Zwei Fehler in einem Satz. Wo welches Gemüse wirklich hingehört und welche Lager-Mythen du vergessen kannst.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 GMT</pubDate><category>lagerung</category><category>kühlschrank</category><category>vorratskammer</category><category>küchenbasics</category><category>resteverwertung</category></item></channel></rss>